Новини
Local

Йога за ума и тялото

МОМ България стартира часове по йога с двама професионални инструктори за непридружените деца, търсещи международна закрила, настанени в Сигурната зона в РПЦ София, кв. Военна рампа. Децата научиха какво е йога и ползите, които редовната практика има за изграждане на физическа сила, както и за подобряване на концентрацията и намаляване на стреса. По време на първия клас децата практикуваха няколко основни пози и се фокусираха върху това как да балансират тялото и да концентрират мислите си върху упражнението.

Уроците по йога са част от групови психосоциални дейности, организирани от МОМ България в рамките на проект “Закрила на уязвими мигранти и подкрепа за доброволни връщания и реинтеграция“, финансиран по Спешните мерки на Фонд „Убежище, миграция и интеграция“ на ЕС.